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Trektober

Joignez-vous à nous...

L’automne est à nos portes; c'est le moment idéal pour entreprendre un défi de marche. Comptabilisez vos pas en ligne et découvrez quel individu, équipe ou organisation parviendra à effectuer le plus d’activité physique en moyenne. Laissez-vous guider par votre esprit de compétition lors de ce défi et améliorez votre mieux-être en essayant de maintenir une moyenne de 10 000 pas par jour.

Pour vous
motiver ...

Le suivi de vos progrès peut vous motiver, ainsi que vos collègues, à accroître votre activité et à améliorer votre santé.

Encouragez aussi vos collègues!

Apportez un changement positif chez vos collègues! Encouragez-vous les uns les autres au fil du défi Trektober!